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Mostrando postagens de abril, 2022

Sobre ser uma pessoa altamente sensitiva...

De uns tempos pra cá eu tenho percebido que minha empatia tem ficado cada vez mais "forte". Cada vez mais eu tenho, sem querer, absorvido energias dos outros ao meu redor, e cada vez mais as coisas tem me afetado. As vezes eu assisto um comercial na tv e já me dá vontade de chorar. Eu não posso ver notícias da guerra na Ucrânia (e pelo jeito nem pensar sobre isso), sem querer chorar. E eu sei que é algo que eu preciso trabalhar, porque está afetando a minha vida. Domingo, fomos na casa da minha sogra, e ela não estava com um humor bom, e eu acabei pegando isso dela, e por pouco que eu não fui grossa/violenta com ela. Não foi algo que eu conseguia controlar. É só o que eu estava sentindo. Mas eu sei que não era meu sentimento, porque antes de chegar lá eu estava bem, e depois que eu fui embora eu também estava bem. Aí hoje eu resolvi procurar sobre como não deixar a energia dos outros me afetar, e me deparei com essa matéria:  Are you Highly Sensitive?  e percebi que provavelm...