It's Just Me, It's Just...

A vergonha e a culpa são emoções que de uma forma ou outra estão relacionadas com a autoavaliação em um nível comportamental. A vergonha, a partir de algo que pode ser pensado ou falado, e a culpa a partir de algo que foi agido. A vergonha é um sentimento se insegurança provocada pelo medo do ridículo. É algo que pode travar seu corpo e sua mente, por causa do medo sobre o que o outros podem pensar de você. Algo que eu frequentemente costumo sentir. Talvez por me sentir inferior aos outros, talvez por sentir que o que os outros pensam de mim importa mais do que o que eu penso de mim. Ou ainda seja porque o que eu penso de mim não é bom, então existe esse eterno medo de que as pessoas me percebam como eu me percebo, e me desprezem como eu me desprezo. Como Mautner (2003) disse: " quando nos envergonhamos, o olhar do outro somado ao nosso desprezo por nós mesmos torna viver o momento insuportável. " E viver esse momento é o que eu mais tento evitar. Porque se tem algo que e...

Eu não sei se foi só eu, ou se mais alguém sente/sentiu isso, mas eu tive tanta, mas tanta dificuldade pra crescer. Não fisicamente. Quer dizer, fisicamente também(vide um ano e meio de doses diárias de hormônio do crescimento). Mas eu quis dizer emocionalmente falando. Eu nunca quis realmente crescer. Ser adulto simplesmente não parecia interessante o suficiente para me fazer desistir de ser criança, de desistir de comer porcarias, de brincar, de jogar videogame. Ser adulto parecia incrivelmente chato! Preocupações com contas a pagar, trabalhar em algo que você não gosta, impostos, se preocupar com a alimentação, fazer exercícios... Nenhuma dessas coisas é algo que você olha e pensa: "Nossa! Que vontade de ser adulto pra poder fazer isso!". Então qual é a vantagem em ser adulto, de verdade? Eu realmente ainda não descobri, me perdoe se você já descobriu (e se possível me conta qual é?), mas pra mim ainda não existe vantagem. Agora é só algo que eu to aprendendo a lidar. Eu ...

Que o Pole Dance mudou minha vida, todo mundo já sabe. Mas eu acho que ele merece um post explicando o porque e falando sobre, e é por isso que eu to aqui hoje, pra falar sobre o Pole Dance. Se eu for começar do começo, eu posso voltar a alguns anos atrás, uns dois ou três anos atrás. Eu assistia vídeos de meninas fazendo pole dance e achava o máximo. Eu gostava realmente de ver e tentar entender como elas faziam. Desde criança eu gostava de me pendurar em coisas, e meu brinquedo preferido do playground era aquelas barras de ferro (que mais tarde eu descobri se chamar gaiola labirinto ), e acho que talvez tenha um pouco disso em mim ainda hoje. Antes de ir para o intercâmbio, eu comentei com a minha psicóloga que achava legal e gostaria de fazer. Com um pouco de incentivo dela, eu fui atrás de escolas de dança e estúdios onde ensinavam pole dance e fui atrás. Cheguei a ir em um estúdio e peguei os horários disponíveis, mas nunca liguei para marcar uma aula experimental. Eu sabia que ...

2017 terá dois lemas pra mim: " Querer menos, fazer mais ." e "Pensar menos, falar mais". Ambas as frases resumem tudo o que eu quero pra esse ano. A primeira, obviamente é a ideia de que até hoje eu quis fazer muita coisa, mas coisas que eu passei de querer pra fazer, foram poucas, então esse ano eu quero fazer ao invés de querer. Não só pra coisas grandes, mas pra pequenas também. Ao invés de querer comer alguma coisa especial, eu vou comer alguma coisa especial. E por aí vai.  A segunda pega todo o espectro que sobrou das minhas resoluções. E é basicamente a ideia de que eu tenho que parar de me controlar tanto é simplesmente deixar eu ser eu mesma. Porque eu não sou tão ruim quanto minha cabeça acha que eu sou, então eu vou parar de pensar, e vou falar quando tiver vontade e vou falar o que eu quiser falar. Esse ano eu vou ser a pessoa que eu quero ser. A pessoa que eu sempre quis ser, e eu sei que eu tô preparada pra isso agora. Eu sei que essa não é ...