Resoluções de Ano Novo - 2020
Ano passado eu fiz as resoluções direto no caderno, e não passei para o blog. No blog, eu só fiz algumas pequenas metas, em forma de texto mesmo. Agora aqui eu vou colocar em bullet points:
- Se mudar (de casa/de cidade/de país).
- Experimentar pelo menos 5 coisas novas (comida/esporte/dança/hobby) e adquirir 1 nova habilidade.
- Mudar de emprego.
- Escrever mais.
- Organização Pessoal (Agenda/Planner)
- Exercícios consistentes (pelo menos 2x por semana)
Agora vou explicar melhor a motivação de cada um dos tópicos.
1. Em contraste com a resolução do ano passado, que era "Ir pro Canadá", esse ano abaixei as expectativas. Se for para me mudar para o Canadá, ótimo. Se for para me mudar de casa, ótimo também. Essa resolução veio um pouco do meu burnout do ano passado. Eu estava cansada de ficar na mesma. De morar no mesmo lugar, de trabalhar no mesmo lugar. Foi como se fosse uma onda de querer mudar, e por mais que eu tenha melhorado um pouco, a sensação de querer mudar continua aqui, e por isso que coloquei como resolução. Me mudar em relação a moradia(1), e mudar em relação ao trabalho(3).
2. Isso foi algo que eu pensei, depois que eu decidi parar com o Pole por um tempo. A princípio foi relacionado a atividades físicas. Eu queria experimentar Yoga, Artes Marciais, e algumas outras opções. Mas acabei aumentando o escopo para comidas, e também hobbies. Afinal, outra coisa que eu queria era adquirir novas skills, queria aprender a cozinhar, ou costurar, e coisas assim, e encontrei nessa resolução, uma oportunidade de colocar isso em ação. Por isso, esse ano de 2020 eu quero experimentar pelo menos 5 coisas novas e adquirir 1 nova habilidade.
3. Mudar de emprego tem bastante coisa relacionada com o item 1, "se mudar". Vem muito do sentimento de estar presa em um mesmo lugar por muito tempo, principalmente em relação a trabalho, onde existe um máximo que você consegue aprender e crescer. E eu acredito que eu cheguei nesse ponto na empresa onde estou.
4. Escrever mais. Todo ano a mesma resolução. E provavelmente todos os anos seguintes, esse ponto vai continuar aparecendo. Escrever é algo que eu gosto de fazer, e gostaria de fazer mais. Muitas vezes a rotina do dia-a-dia não permite. Talvez não seja não permite, mas eu acabo dando prioridade a outras coisas, e o dia acaba e eu não escrevi. Talvez esse ano eu marque um dia na minha agenda para tirar pelo menos 2 horas para escrever alguma coisa. Não importa o que, apenas escrever. Parece um bom plano. Vou fazer isso!
5. Organização Pessoal. Uma coisa que eu comecei ano passado e quero repetir, e talvez até aprimorar esse ano. Ano passado comecei a usar a agenda e foi uma melhoria muito boa na minha vida. Esse ano quero usar ainda mais a agenda, quero usar habit tracker, quero controlar ainda mais a minha vida. Principalmente para que eu possa, no final do ano, ver como foi o meu ano. Até porque isso foi algo que eu gostei de ter usado a agenda ano passado. Eu lembrei de coisas que eu nem lembrava de ter feito.
6. Exercícios consistentes. Nos anos anteriores, minhas resoluções costumavam ser sempre melhorar alimentação. Esse ano, como eu sinto que minha alimentação já está melhor, pretendo continuar melhorando, só que desta vez, com exercícios. Eu vi o quanto fazer exercícios me ajuda a ter o corpo que eu quero. Forte e saudável. Sem contar que eu descobri que eu prefiro fazer exercício para comer mais do que comer menos e não fazer nada. Eu gosto de fazer exercício. Gosto de me sentir forte. Então é isso. Independente do exercício que eu for fazer, quero que seja consistente. pelo menos 2 vezes na semana.
3. Mudar de emprego tem bastante coisa relacionada com o item 1, "se mudar". Vem muito do sentimento de estar presa em um mesmo lugar por muito tempo, principalmente em relação a trabalho, onde existe um máximo que você consegue aprender e crescer. E eu acredito que eu cheguei nesse ponto na empresa onde estou.
4. Escrever mais. Todo ano a mesma resolução. E provavelmente todos os anos seguintes, esse ponto vai continuar aparecendo. Escrever é algo que eu gosto de fazer, e gostaria de fazer mais. Muitas vezes a rotina do dia-a-dia não permite. Talvez não seja não permite, mas eu acabo dando prioridade a outras coisas, e o dia acaba e eu não escrevi. Talvez esse ano eu marque um dia na minha agenda para tirar pelo menos 2 horas para escrever alguma coisa. Não importa o que, apenas escrever. Parece um bom plano. Vou fazer isso!
5. Organização Pessoal. Uma coisa que eu comecei ano passado e quero repetir, e talvez até aprimorar esse ano. Ano passado comecei a usar a agenda e foi uma melhoria muito boa na minha vida. Esse ano quero usar ainda mais a agenda, quero usar habit tracker, quero controlar ainda mais a minha vida. Principalmente para que eu possa, no final do ano, ver como foi o meu ano. Até porque isso foi algo que eu gostei de ter usado a agenda ano passado. Eu lembrei de coisas que eu nem lembrava de ter feito.
6. Exercícios consistentes. Nos anos anteriores, minhas resoluções costumavam ser sempre melhorar alimentação. Esse ano, como eu sinto que minha alimentação já está melhor, pretendo continuar melhorando, só que desta vez, com exercícios. Eu vi o quanto fazer exercícios me ajuda a ter o corpo que eu quero. Forte e saudável. Sem contar que eu descobri que eu prefiro fazer exercício para comer mais do que comer menos e não fazer nada. Eu gosto de fazer exercício. Gosto de me sentir forte. Então é isso. Independente do exercício que eu for fazer, quero que seja consistente. pelo menos 2 vezes na semana.
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